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对于2~6岁儿童，核心期望有三点：一是自己的事情自己做，进而让他们承担责任，学会独立；二是到什么时间做什么事，让他们尊重一日流程、生活规律；三是正确使用物品，让他们正确地玩和学，深入探索。
对于6~12岁儿童，可以进一步提高要求：试着自己想办法；按时完成任务；说话算话；礼貌待人；帮助他人。
在高期望下，孩子会不断进步并从进步中获得巨大的胜任感，越来越优秀。
&ion）也有其他叫法，比如规则（rules）、标准（standards）、准则（nuideline）等。
本书中不对以上叫法做区分，统一将期望看成开展一项活动的正确行为。
树立期望通常有以下几个步骤：
首先，需要孩子参与建立规则。
只有当所有当事人理解、认可期望时，期望才能发挥作用。
当孩子参与期望的讨论和确立，他们就能建立这样的认知——他们本身才是高期望的最大受益者，他们也更有动力达到期望。
我们可以和孩子开展这样的讨论：“我们应该怎么约定？怎么让家里每个人都安全舒服？我觉得我们要正确使用物品，这应该是一条家庭公约，你同意吗？这个行为意味着什么？这个行为会怎么影响其他人？有没有更好的办法让你实现目的？”
孩子3岁时就可以开展这样的对话，哪怕他们不能回答出来。
这种讨论的过程会给孩子种下一颗达到期望的种子，他们对这些问题的理解也会逐步加深，讨论的过程就是内化期望的过程。
其次，清晰地传达期望。
家长以及老师的期望和学生的表现线性相关。
当他们吃午饭时，大概率不会记得两天前刚刚和爸爸讨论过的餐桌礼仪，开始含着食物大声说话，这时就有必要指着旁边贴着的“餐桌礼仪”
图示提醒一下，“咽下食物再说话，免得呛到。”
或者“吃饭的时候想说话该怎么做？”
提醒之后孩子很快就能回归期望。
最后，期望一致并正向鼓励。
期望一致，就是说这种期望对家里每个人都是一致的。
如果给孩子定了一个“吃饭时不能说话”
的规则，大人吃饭的时候却不停地讲话，这就是不一致。
期望一致也包括家人间能够传达出一致的期望，如果爸爸说一样，妈妈说另一样，孩子确实会迷惑。
正向鼓励就是说，当孩子做出满足了期望的行为，家长可以及时用语言鼓励，不仅鼓励做得好，也要说出为什么做得好。
正如凯瑟（Kaiser）博士所说：“抓住自然的机会做好榜样和示范，比如讲故事、角色扮演时，并不停强化这些期望，这样，每个孩子都能带来惊喜的表现。”
3.玩游戏
哈佛大学儿童发展中心建议在家可以多用游戏法，促进执行功能发展。
以下介绍几款经典游戏。
①躲猫猫。
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