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“推一把”
要遵循以下策略：
正向激励为主。
比如明明可以自己穿裤子，却说“爸爸给我穿裤子”
，这时需要大人的正向激励：“你可以自己穿裤子的，上次穿得就很好，爸爸帮你把裤子拿过来，你自己穿。
你想穿黑色的还是蓝色的？”
这种正向激励帮助孩子把注意力放在正确的行为上，传达出明确的期望和支持。
正向激励的反面是批评、威胁、比较，如“你明明就会穿，为什么让我帮你穿？不要偷懒。”
“怎么还不穿啊，不要磨蹭，穿不好裤子今天就不出去玩了。”
“你看小明都能自己穿裤子，为什么你不行？”
批评、威胁、比较会让孩子把注意力集中在负面标签上——偷懒、磨蹭、不行，无形中也让孩子给自己贴上这样的标签：我就是懒啊，所以我要让爸爸做；我就是磨蹭啊，我就快不起来；我就是不行啊，那我当然做不到。
更重要的是，批评、威胁、比较通常会引发孩子强烈的焦虑情绪，从而出现抵触行为，让一件小事走向哭闹很久的结局。
想要正向激励，大家可以试着把所有的“不要……”
换成“要可以……”
，即把否定句换成肯定句。
比如：
“不要叫妈妈，不要偷懒”
换成“你可以自己吃饭，你自己去，你试一试”
。
“不要怕”
换成“你去跟他们说‘公共物品大家轮着玩’，你去要求他道歉，我会陪着你”
。
“不要推卸责任”
，换成“你去道歉，他们会原谅你的”
。
结合非物质奖励。
非物质奖励不要在事前许诺，而是要在事后。
前面提到过，多巴胺这种“奖励”
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