天才一秒记住【权七小说】地址：https://www.quanqihao.com
他说，不知道是自己看的书多了产生了“抗药性”
，还是怎么回事，反正感到一直没有触及到自己内心的东西，没有从根本上解决问题。
后来，看到我的关于心理咨询的书。
于是，高强几次预约决定来访。
这一天，高强千里迢迢如约来到我们心理健康中心。
落座心理咨询室，高强开始诉说自己的症状：心里非常难受，很消沉，不愿与人交往，感到生活好像没有希望，什么都没有意思，有时候甚至心中没有了感情，而且还有过自杀的经历，唉……
高强确实存在抑郁症状，这大概就是过去被诊断为抑郁症的原因。
但是，高强自己为什么感到治疗不对症呢？高强心理问题的症结究竟是怎么回事？看来需要仔细探究了。
于是，我请高强讲讲自己的故事。
在进一步的咨询会话中，高强断断续续地讲述了自己的故事：
我初三的时候因为压力太大，成绩下滑了，结果只弄了个初中毕业。
16 岁出外打工，总也没有找到合适的工作，感到自己很无能，很没用。
平时经常想起自己失败的经历，工作起来，总是怕出错，总是担心。
做事总是和别人比较，别人比自己强了，就受到了威胁一样，更觉得自己什么都不行。
对别人的评价特别在意，比如，有一次我工作中出了一点差错，后来别人就说，喂，你可别像上次似的再弄错了。
于是，我就不敢了，非常担心，非常怕再次出错，没有勇敢负责的精神。
虽然读了一些成功心理的书，但总是感觉自己还是挺失败的，总是胡思乱想，光是想些没用的东西，做事什么都不行。
比如，买了东西回来感到不合适，在别人可能就会去换，我就不能去换，随后就感到自己太无能。
我真的太无能，太失败了，出来几年了也没有什么成绩，还是给人打工，而且，我还得了心理疾病，唉……
高强的述说又一次结束在一声长叹中。
心理透析：心太高了看自己都是失败
心理咨询的效果，首先取决于对心理问题的诊断。
心理诊断有很多方法，其中最重要的方式是咨询会话。
心理咨询师需要一副好耳朵，应该在详细具体的咨询会话中，“听”
出求询者心理问题的症结所在。
经过上面的咨询会话，我“听”
出了高强心理问题的症结。
据此明确了心理咨询的方向目标。
经历了几次咨询会话后，高强的心理问题得到了较好的化解。
这里，我们暂且略去会话的过程和细节，听听高强是怎样重新讲述自己的故事的。
再一次咨询会话中，在我的引导下高强把自己的故事重新讲述一遍：
我从小脑子就不错，16岁就敢离开家门出外打工，开始自己闯**生活。
在很多同龄人还都靠父母的时候，我就开始自己养活自己了。
一个农村青年，第一次出门就到了一个遥远的城市，后来又到过几个城市。
不论到哪里，都能不靠任何关系自己找到工作。
现在，随便给我一个城市的地址，我就可以到那里，找到工作，生存下来。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！